Doğuma Hazırlık ve Solunum Çalışmaları
Doğum fiziksel ve zihinsel hazırlık gerektirir.
Bu hazırlıklar için pek çok yol vardır. Sizi takip eden hekiminiz, sağlık çalışanları, internet, kitaplar, aileniz, arkadaşlar, parktaki teyzeler ve hayatınıza dahil olan herkes…eminim ki hepsinin katkısı bir şekilde oluyor. Ancak kafanız bazen daha çok karışabiliyor ve bu durumda alacağınız doğuma hazırlık eğitimi sürece hazırlanmanız için size yol gösterir.
Doğuma hazırlık programımız kanıt temelli,
güncel bilgilerle, psikodramatik oyunlarla, videolarla, grup etkileşimli, uygulamalı olarak, doğumunuz boyunca size yol gösterecek ve yolun her adımında size yardımcı olacak ipuçları ve başa çıkma tekniklerini, kendi kaynaklarınızı ve sezgilerinizi de dahil ederek kullanmanızı sağlayacaktır.
Bu eğitimin sonunda;
- Doğum için uygun gevşeme becerilerini öğreneceksiniz.
- Aktif doğum aşamasında (sancılar-dalgalar yükseldiğinde) çeşitli konfor tekniklerini öğreneceksiniz.
- Bebek doğum sürecinde ilerlerken kasılmalarla beraber iş birliği yapmayı öğreneceksiniz.
- Pelvisi esneten ve itme süresini kısaltan en üst itme pozisyonlarını öğreneceksiniz.
- Hastaneye geçtiğinizde doğum ortamını ve olası müdahaleleri öğreneceksiniz.
- Doğum sonrası anne-bebek-baba etkileşimini öğreneceksiniz.
