Üç hafta kaldı ve oğlumuzun doğumu ile ilgili arzu dolu düşünce ya da sezgi, hiçbir fikrim yok. Ama sanırım doğum planımızı hazırlarken ciddileşsem iyi olacak. Ya da en azından hastaneye götürmek için bir çanta hazırlamalıyım😊.
Diğer her şey, her zaman planladığınız gibi gitmediğini duyduğumdan beri esnek kalmaya çalıştım. "Plan’ın olması gerektiği gibi gitmediği konusunda endişelenmek istemiyorum.
Doğumumun başlaması kasılmalarla olursa mümkün olduğunca doğum yolculuğumun büyük kısmını evimde geçirmek istiyorum. En azından kasılmalar 4-5 dakikada bir gelip ve doğum şarkımı homurdanarak söylemeye başladıysam😊 oğlum da yakında geliyor olabilir. Hastane evime 30 dakika uzaklıkta, ne de olsa bebek hemen gelmiyor.
Şimdi müzik dinlemeyi seviyorum ve doğum günü de ortalığı sakin ve dengeli tutmak için biraz ortam yaratmak istiyorum.
Kahkaha ve mutluluk dolu bir odada dünyaya doğmak harika olmaz mıydı? Umarım günü geldiğinde ben de böyle bir ortam yaratabilirim.Bu birkaç şey dışında benim için olmazsa olmaz ilk birkaç saati bebeğimizle yalnız geçirmek istiyoruz. Bunlar asla geri alamayacağımız değerli dakikalardır. Hastanedeki ebelerimiz ve hemşirelerimiz ihtiyacımız olan bakım ve desteği sağlayacaklardır. Canım geniş ailemizle, heyecanla bekleyen dostlarımıza zamanı gelince mutluluğumuzu paylaşmak istiyoruz.
Doğum konusunda heyecanlıyım. Bunu dört gözle bekliyorum ve bunun gerçekten heyecanlı olduğum için mi yoksa bu noktada bir şeyin, herhangi bir şeyin olmasını istediğim için mi olduğunu söyleyemem.
Her iki durumda da korkmuyorum. Benden önce bunu yapan milyonlarca kadının bana destek olacağına dair güvenim var. Acı kaybolur, hafızası da öyle. Bu acı beni öldürmeyecek.
Rahatlamaya odaklanmayı ve vücudunuzun bebeği doğurmak için yapması gerekeni yapmasına izin vermeyi seviyorum. Şimdiye kadar okuduğum tüm kitaplar, Özlem ebemizden aldığımız doğuma hazırlık eğitimlerinde- yapılması gerekeni yapmak için vücudunuza güvenmenin önemini anlayabiliyorum. Ancak bazı durumlarda ilaçların öneminin de farkındayım. Doğum sırasındaki bu durumlardan herhangi biri söz konusu olursa ya da hayatım ya da bebeğim tehlikedeyse, seçeneklerimi tartacağım ve bizi güvende tutmak için ilaçları kullanmayı ciddi olarak düşüneceğim.
Zaman geçiyor. Gidip o hastane çantasını hazırlasam iyi olacak. Küçük ahbap bir hamle yapmadan önce bir düzine kez paketleyip yeniden paketleyeceğime eminim.
Sevgili Fatma bu güzel paylaşım için teşekkür ediyorum.
‘Doğum ile ilgili plan mı olur? Gidip bebek doğurmayı planlıyorum diyebilirsiniz’!
Hekiminiz ya da hastane çalışanları sizin planınız hakkında neler düşünecekler? Bu seçtiğiniz hekim ve hastaneye göre değişir. Şaşıranlar, dalga geçenler, benim işime karışma, hatta ‘evde doğur istersen’ diyenler dahi olabilir. Peki nasıl plan hazırlayabilirsiniz? Hastanede kalacağınız sürece anne ve bebek bakımı ile ilgili bilgiler verilecektir. Örneğin: Bebek beslenmesi, emzirmenin faydaları, banyo, kordon bakımı ve bebek alt bakımı, sarılık, perine bakımı, meme bakımı vb. tıbbi bir endikasyon olmadıkça, bebeğiniz her zaman odanızda sizinle birlikte kalacaktır. Bu, bebeğinizin doğal davranışları hakkında bilgi edinmenizi ve eve gitmeden önce yeterli eğitimi almanızı sağlayacaktır.
Yazılı bir listeniz varsa basit, anlaşılır olmasına özen gösterin; doğum ve doğumla ilgili birçok seçeneği göz önünde bulundurun ve araştırın. Doğum planınızı oluştururken doğumun tahmin edilemez olduğunu ve esnekliğin anahtar olduğunu hatırlatmak isterim. Elbette bazı seçenekler değişse de göbek kordonunun erken kesilmemesi, bebekle ten tene temas öncelikli olmalıdır. Ne olacağını etkileyecek kurumsal protokoller ve hekiminizin tercihleri vardır. Doğum sırasında sizi zor duruma sokabilecek öngörülemeyen, kontrol edilemeyen olaylar olabilir. Doğum planları öncelikle ikinci kategori olaylar içindir- kurumsal rutinlerde ve çalışan protokollerinde gezinmek size uygun olabilir veya olmayabilir, ya da sizin veya bebeğiniz için faydalı olabilir veya olmayabilir.
Doğum öncesi hastaneyi ziyaret ederek bakım protokollerini konuşarak ebeniz ve hekiminizle süreci daha netleştirebilirsiniz. Böylece hayal kırıklıkları azalmış olur ve beklentiler daha gerçekçi olacaktır.
Bunun yanında ışıkları kısmak, hareket etmek, müzik dinlemek, size iyi gelen kokuları kullanmak, hayal kurmak için izin almanıza gerek yok…sadece yapın.
